frubiase^® SPORT

…und ich hab keinen blassen Schimmer warum?!? Das kennt doch mal jeder Läufer, oder? Wir, das frubiase SPORT Team, meinen: Laufen soll Spaß machen und keine Schmerzen bereiten. Deswegen haben wir heute einen Experten am „Blog-Start“: Dr. Ralf Linke, Oberarzt der Abteilung für Sportorthopädie, Knie- und Schulterchirurgie der Berufsgenossenschaftlichen Unfallklinik Frankfurt am Main. Der Mann klärt uns auf - über typische Läuferverletzungen und wie man diese denn am besten vermeiden kann.

Das mit dem Flirten ist ja so eine Sache. Wenn man als kontaktfreudiger Single in Bars rumsteht und den ganzen Abend lang lustig bunte Cocktails trinkt, wird man erstens ein Vermögen los und hat zweitens am nächsten Tag einen dicken Schädel. Gute Typen trifft man dabei äußerst selten. Sagt zumindest meine Freundin Nina, die sich im Sommer von ihrem Langweilerfreund getrennt hat und jetzt eine saisonal bedingte Depression fürchtet, weil es ihr vor einsamen Winterabenden graut.

Ich sage es vorab: Wir sind die Coolsten! Unser phänomenales Dreierteam hat den München Marathon nicht einfach nur absolviert, nein wir setzten Maßstäbe… Zumindest was [...]

Der München Marathon liegt hinter mir. Gefühlstechnisch überwiegt die Freude es geschafft zu haben. 3:49:01 h sagt die Zeitmessung. Dennoch, heute am Tag danach fühle [...]

Geschafft. Vor ungefähr fünf Stunden bin ich ins Ziel gekommen. Und ich kann Euch sagen, es war ein guter Tag. Axel, Wende und ich starteten [...]