15. Februar 2008
von TanjaP
Joggen als Paar? Vorsicht, Falle!
Meine Freundin Esther ist meine persönliche Heldin. Sie steht dreimal pro Woche um halb sieben auf, um je eine Stunde an der Isar entlang zu joggen. Egal, ob’s am Abend vorher eine Weißweinschorle zu viel gab oder es Hunde und Katzen regnet – da kennt sie kein Pardon! Beneidenswert. Gewundert habe ich mich nur darüber, dass sie seit kurzem alleine laufen geht, während vorher immer ihr Freund nebenher trabte. Beziehungsprobleme? Auf Nachfrage stellte sich aber heraus, dass die beiden verliebt sind wie eh und je. Nur das gemeinsame Joggen hätte demnächst zur ernsthaften Krise führen können, weil die beiden einfach nicht den gleichen Laufrhythmus fanden. Er musste sein Tempo permanent zügeln, während sie schon viel schneller lief, als ihr gut tat und sich bei ihr fieses Seitenstechen meldete. Sie fühlte sich vor anderen Frühsportlern und Gassi-Gehern richtiggehend erniedrigt, wenn er scherzhaft im Trainer-Stil rückwärts vor ihr herjoggte und sie anfeuerte. Sobald sie dann alle Kräfte zusammennahm und versuchte, zu ihm aufzuschließen, lief er (unbewusst?) schneller und war bald wieder drei Schritte vorne dran. Bis sie anfing rumzuzicken, er sich ungerecht behandelt fühlte und beide schlecht gelaunt in den Tag starteten. „Bei Männern schlägt da einfach immer dieses Wettbewerbs-Ding durch!“, meint Esther. „Und ich wollte nicht als lahme Ente dastehen, musste aber am nächsten Tag jedes Mal mit Muskelkater und Gelenkschmerzen büßen!“.
Die Lösung für die sportlichen Streithähne:
Das Jogging-Programm getrennt durchziehen und sich hinterher zu einem Fitnessfrühstück verabreden, bei dem man sich wohlig erschöpft, frisch geduscht und ungetrübt verliebt in die Augen schauen kann. Was aber, wenn man sich – so wie ich – alleine gar nicht zum Laufen aufraffen kann? Und auch die bis dato harmonische Partnerschaft nicht beim Paar-Lauf auf die Probe stellen möchte? Dann kann eine Laufgruppe die richtige Lösung sein, sagt Esther. Die richtet sich beim Tempo nach dem Langsamsten und bringt trotzdem einen Schwung Motivation. Werde ich mal ausprobieren. Irgendwann.
Hi Tanja,
wirklich schwierig und ich bin ein notorischer “Alleine Läufer” und geniesse die Zeit ohne irgendwen oder irgendwas … maximal meinem MP3 Player
Ist auch manchmal beziehungsfördernd …
Was das aufstehen angeht wäre ich froh, wenn ich erst sooooo spät zum Laufen aufstehen müsste
Keep on running
Breiti