7. März 2008
von TanjaP
Jetzt schon? Bikinifigur-Alarm!
Obwohl es sich im Moment noch nicht mal wirklich nach Frühling anfühlt und der Sommer samt Ausflügen zum Badesee Lichtjahre entfernt scheint, hat in meinem Freundeskreis trotzdem alle Mädels das Fasten- Fieber erwischt. Der Weihnachtsbraten und die Faschingskrapfen haben also nicht nur auf meinem Hüften Spuren hinterlassen…
Nina versucht’s mit der eiweißlastigen Atkins-Diät und futtert nur noch Eier, Steaks oder Fisch mit Salat. Esther hat sich vom Heilpraktiker eine Kur namens „Metabolic Balance“ aufschwatzen lassen und muss zwischen den Mahlzeiten – meist gedünstetes Gemüse – unglaubliche fünf Stunden ohne jeglichen Snack ausharren, um den Stoffwechsel anzukurbeln. Und Kati schließlich schwankt wochenweise zwischen Ananas-Diät, magischer Kohlsuppe und unverschämt teuren rosafarbenen Schlankheits-Drinks, die man statt fester Nahrung zu sich nehmen soll. Bisherige Erfolge? Fragwürdig. Zwar haben alle schon ein paar Pfunde runter. Aber Nina hat mir neulich gestanden, dass sie fast jede Nacht von Nudelbergen, frischen Brötchen und Kartoffelsalat träumt und sich morgens die Nase am Bäckerei-Schaufenster platt drückt, bevor sie frustriert in ihr hart gekochtes Ei beißt. Während Esther allabendlich mit Chips- und Gummibärchen-Heißhunger kämpft, fürchtet Kati, ihr natürliches Ernährungsschema durch Anananas- und Kohlsuppen-Überdosis dauerhaft geschädigt zu haben und durch die teuren Diät-Drinks demnächst ein Darlehen aufnehmen zu müssen. Mein Fazit: So wird das nix mit der Bikinifigur, Mädels! Dass einseitige Abmagerungskuren auf Dauer nichts bringen außer dem gefürchteten Jojo-Effekt, müsste sich doch inzwischen rum gesprochen haben. Deswegen bleibe ich erst mal ganz entspannt und esse weiterhin alles, worauf ich Lust habe. Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette – her damit! Sich Schoko und Co. strikt verbieten, führt bei mir nämlich erfahrungsgemäß nur dazu, dass mein Appetit darauf ins Unermessliche wächst und nur noch ein Vorhängeschloss am Kühlschrank mich von einer Snack-Attacke abhalten könnte. Und die winterlichen Hüftpolster? Die lassen sich bis zum nächsten Bikini-Auftritt ja auch Stück für Stück durch abwechslungsreiche Ernährung und regelmäßige Bewegung
abbauen!
