frubiase^® SPORT

Ich bin wieder fit und absolviere die Trainingseinheiten zusammen mit meiner Gruppe bei Schneetreiben. Es ist wahnsinnig kalt geworden, wir sind alle vermummt, haben Handschuhe und dicke Mützen an.
Edith hat Rückenprobleme und musste eine Spritze bekommen. Sie hat zwar leichte Schmerzen, möchte aber trotzdem laufen. Der immer näher kommende Wettkampf lässt den Ehrgeiz ins Unermessliche wachsen…
Wir laufen zwei Mal 15 min intensiv und 10 min extensiv. Alle drei laufen ihr Tempo genau in ihrer Zone. Alles läuft ohne Probleme. Vergangenen Sonntag haben wir einen Testlauf über 10 km gemacht. Und alles lief wunderbar. Danach haben wir ein wunderbares Essen in Saarbrücken genossen. Noch schöner kann ein Sonntag ja gar nicht mehr werden:-) Nun sind wir gespannt auf unseren Sylvesterlauf. Wir sind bereit – Sylvester kann kommen!

Der Beitrag wurde am Dienstag, den 23. Dezember 2008 um 10:03 Uhr veröffentlicht. Sie können die Kommentare zu diesem Eintrag via RSS Feed verfolgen.Sie können einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf Ihrer Seite einrichten.