28. Januar 2009
von run4miles
Neue Ziele
Nachdem ich den Hawaii-Marathon einigermaßen erfolgreich hinter mich gebracht habe, setze ich mir schon wieder neue Ziele für 2009. Ich werde am 16. August beim Ironman in Wiesbaden teilnehmen. Hierbei muss ich die halbe Ironmandistanz bewältigen (1,9km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21 km Laufen). Seit Anfang des Jahres trainiere ich schon fleißig. Ich gehe 2x die Woche Schwimmen, Radfahren und Laufen. Zudem habe ich mir einen Rollentrainer zugelegt, damit ich bei den kalten Temperaturen trotzdem auf meinem Fahrrad trainieren kann.
Mein 2. Ziel 2009 wird sein, dass ich bis zum 16.August 10kg verliere. 2 Kg habe ich schon weg. Über meinen Trainingsstand und über meine Gewichtentwicklung werde ich euch auf dem Laufenden halten.
Grüße
Benjamin
Hi,
dann wünsche ich Dir viel Spaß bei der Verfolgung deiner sportlichen Zielsetzung!
Teile deine Startnummer mit – bin in Wi Zuschauer.
Mit sportlcihen Grüßen
Mike
Ja alles klar mache ich. Dann will ich aber auch was hören
Werde auch dabie sein! Hoffe dich dann auch anfeuern zu dürfen!
LG
Na da hast du dir auf jedenfall gute ziele Gesetzt für dieses Jahr, aber wieso noch 10 kilo verlieren? wenn du gut im trainig bist macht das doch nichts. Ausserdem ist doch voll schwer abzunehmen bei gleichzeitigem Muskelaufbau… Naja wünsch dir trotzdem viel Erfolg, und bis zum Ironman!