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Jetzt ist sie da – die Zeit der langen Läufe. Beginnend mit dem Weserlauf 2.0, den ich diesmal hoffentlich verletzungsfrei überstehen werde. Die Strecke: 375 Kilometer von Hannoversch-Münden nach Bremen – am Stück. Ich starte am 22. Mai um 14.00 Uhr auf dem Tanzwerder in Hannoversch-Münden und laufe immer an der Weser entlang Richtung Norden. Mein Begleitteam steht bereits in den Startlöchern und auch diesmal wird Chris das ganze mit der Kamera aufnehmen. Die Vorbereitung ist einfach. Im Vorfeld soviel laufen wie möglich und vor allem noch 2,5 Kilo abnehmen. Dann wiege ich 79 Kilo und damit kann ich leben. Außerdem noch ein paar Einheiten Physiotherapie, Osteopathie und Yoga. Meine Freundin ist Yogalehrerin und deshalb komme ich da nicht drum herum. Bislang hatte ich mit meinem Schienbein überhaupt keine Probleme mehr, allerdings war die längste Strecke seither auch nur 80 Kilometer lang. Die bin ich allerdings mehrmals gelaufen. Bin gespannt, ob alles hält. Ich werde mir vorher auch noch die rechte Schulter und das rechte Fußgelenk mit Kinesiotape tapen lassen – vorsichtshalber.
Vor dem Weserlauf steht noch eine 90 Kilometereinheit im Weserlauftempo an und natürlich der Knastmarathon als letzte Tempoeinheit am 17. Mai in Darmstadt.

Sollte jemand Lust haben mich ein Stück die Weser entlang zu begleiten, so könnt ihr das sehr gerne tun. Ich werde um den 19. Mai herum eine genaue Aufstellung schreiben, wann ich etwa wo sein werde. Außerdem gibt es ein Telefon im Begleitfahrzeug, dessen Nummer ich auch noch bekannt geben werde. Ihr könnt dort anrufen und zeitnah erfragen wo ich im Moment bin und wann ich wo genau sein werde. Ihr müsst natürlich keine Marathonläufer oder ambitionierte Sportler sein, um mitzukommen. Das Tempo, das ich laufe, wird sehr langsam sein und zum Ende hin werde ich sicherlich auch gelegentlich Wandern. Also kann eigentlich jede/er mitkommen, der/die auch Zuhause mal ’ne Stunde Joggen geht. Ich freue mich schon darauf euch zu treffen!

Der Beitrag wurde am Donnerstag, den 14. Mai 2009 um 09:31 Uhr veröffentlicht. Sie können die Kommentare zu diesem Eintrag via RSS Feed verfolgen.Sie können einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf Ihrer Seite einrichten.