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Nun sind es nur noch zwei Tage. Jedes Mal, wenn ich daran denke, werde ich zunehmend nervöser. Der Tag X steht nun kurz bevor. Schneller als man denkt, schwimmt man mit dem Neopren an die Startlinie und wartet auf den Startschuss…

Genau wie für Benjamin wird auch für mich der Ironman 70.3 Wiesbaden der erste Wettkampf dieser Größenordnung sein. 1,9km-90km-21,1km. Diese Zahlen bestimmen momentan mein Leben.

Immer wieder taucht die Frage auf, ob man durch die vermehrte Einnahme von Eiweiß (zum Beispiel Eiweiß-Shakes) abnehmen kann. Dieser Frage werde ich in diesem Blogbeitrag für Euch auf den Grund gehen.

Der Kölnpfad ist ein frisch eingeweihter Wanderweg rund ums Städtchen Köln. Er ist 171 Kilometer lang und wird in diesem Jahr zum ersten Mal in einem Wettkampf nonstop belaufen. Und weil ich einen Freund habe, der in Köln-Nippes wohnt und der mich gerne bei diesem Lauf betreuen möchte, werde ich mich am 15.August um 09.00 Uhr an der Startlinie in Köln-Dünnwald einfinden.

So, da bin ich wieder nach langer Abwesenheit. Ich bin am Samstag den 01. August auf den 2 August den Sibbesser Tag Und Nacht Trail, kurz STUNT100 gelaufen. 100 Meilen Trail Nonstop.