frubiase^® SPORT

Die Reaktionen hier auf dem Blog auf unsere Beiträge haben mich wirklich sehr angenehm überrascht. Eure Kommentare sind wirklich eine zusätzliche Motivation für mich. Neulich habe ich einen Vollzugsbeamten nach seiner Meinung zum Marathonprojekt gefragt.

Das Kalenderjahr neigt sich dem Ende zu. Wenn ich mir mein Sportjahr so ansehe, ich bin zufrieden…Nun hat also am 1. November das Sportjahr 2009/10 begonnen. Ziele habe ich für das neue Jahr einige.

Die ersten Wochen Training sind geschafft. Es ist nicht einfach, an die Leistung des Vorjahres anzuknüpfen. Aber der große Teil unserer Läufer ist gut motiviert im Training.

Nach dem Ruhetag (Sonntag) war ich top motiviert auf das Montagstraining. Die Trainingsstrecke innerhalb der JVA ist zwar immer gleich, aber meine Gedanken bei dem Lauftraining sind sehr unterschiedlich. Die Trainingsdauer am Montag betrug 60 Minuten in etwas gesteigertem Tempo.

Wieder eine Woche vorbei und für uns hier drin wahrscheinlich erfreulicher als für Euch da draußen! Die Woche war, was unser Projekt betrifft, schweißtreibender als sonst.