26. März 2010
von Anna Schloß
Trainingslager Mallorca
Pünktlich mit unserer Ankunft ist der Frühling wieder zurück nach Mallorca gekommen: Pünktlich mit unserer Ankunft ist der Frühling wieder zurück nach Mallorca gekommen: Sonnenschein und 12° Grad haben uns am Flughafen erwartet. Darüber haben wir uns doppelt gefreut – wo doch die Woche davor noch Schneesturm auf Mallorca war. Wir waren mit einer Gruppe von 12 Tri- bzw. Duathleten, die auch hier in Deutschland viel zusammen trainieren, eine Woche zum Trainingslager auf Mallorca. Nach unserer Ankunft im Hotel haben wir nach einer kurzen Verschnaufpause gleich unsere erste Radtour gestartet 
Die Tour war recht locker: Das geliehene Rad musste erstmal ausgetestet werden und wir haben die schöne grüne Landschaft, die Sonne und die tolle „Sportatmosphäre“ genossen. Das ist einfach unbeschreiblich, überall sind Radfahrer und Läufer!
Den zweiten Tag begannen wir mit einem Frühstückslauf am Strand – bei Sonnenaufgang. Anschließend haben wir, gestärkt vom Frühstück, gleich unsere Radtour in Angriff genommen. Diese war schon nicht mehr ganz so gemütlich. Auf Mallorca kann man einfach nicht flach fahren. Aber schließlich sind wir ja zum Trainieren nach Mallorca geflogen
Am Montag und Dienstag waren die Touren dann schon deutlich über 100 km und wir haben uns auch mal an kleinere Berge (z.B. in Randa) gewagt. Die Beine wurden dabei immer besser. Auch das Wetter hat super mitgespielt: Sonne pur und wir konnten sogar schon in kurzen Hosen und Kurzarmtrikot fahren. Mittwochs war dann Ruhetag. Am Donnerstag ging es mit der nächsten großen Tour los. Die Veranstalter haben wohl gedacht, dass unsere Beine nach dem Ruhetag wieder frisch sind (von wegen):115km und ein zum Teil steiler Anstieg von 18 km standen auf dem Programm und unsere Beine haben sich nicht mehr ganz so frisch angefühlt.
Am Freitag ging es dann zu unserer letzten Radtour. Da wir alle schon ein bisschen müde Beine hatten und einige, durch einen im Hotel umgehenden Magen-Darm-Virus, geschwächt waren, fiel unsere Königsetappe leider aus. Unsere Abschlusstour kann sich aber trotzdem sehen lassen: 105km und einige kurze, aber knackige Anstiege. Das Wetter wurde von Tag zu Tag besser, so das wir uns nach unserer letzten Ausfahrt sogar ins Meer getraut haben – zwar nur mit Radkleidung, aber nass waren wir danach trotzdem von oben bis unten Das war bei 23° und viel Sonne eine angenehme Erfrischung!
Insgesamt war es eine wirklich sehr schöne Woche in der hart trainiert wurde, aber auch der Spaß nicht zu kurz kam. Leider gehen auch die schönen Dinge mal zu Ende und nach 643 km auf dem Rad, 35 km Laufen, Athletiktraining und einer kleinen Schwimmeinheit bin ich nun wieder zurück in Deutschland. Meine Beine sind noch ein bisschen müde und ich werde diese Woche nur locker trainieren, um mich zu erholen. Am kommenden Sonntag werde ich dann meine Beine bei einem 10 km- Lauf testen.
Und dann kann ich mich auch schon mein zweites Trainingslager nach Ostern in Heltersberg freuen!
Auch davon werde ich Euch berichten!
