Der frubiase® SPORT blog

16. September 2009
von Felix Petzel

Dolomiten-Klassiker

felixpetzelWenn Reinhord Messner sagt, die Dolomiten seien das schönste Gebirge der Welt, dann muss es stimmen – denn er hat sie schließlich alle gesehen. Vor 250 Millionen Jahren waren die Berge der Dolomiten noch Riffe im Meer, heute sind sie eines der atemberaubendsten Touren-Reviere der Welt und mein persönlicher Saisonhöhepunkt 2009.

9. September 2009
von Martin Orban

Unsere 2. Nordalpentour 2009 mit dem Rennrad

martinorbanEndlich war es wieder soweit: Unsere diesjährige private Nordalpentour mit Andreas, Mathias und mir versprach wieder 3 Tage Rennspannung. Letztes Jahr konnte Andreas durch seine 12000 Jahreskilometer (Rennrad) konkurrenzlos gewinnen. Dieses Jahr waren auch Andreas und ich in Topform.

23. Juli 2009
von Felix Petzel

Griechenland auf zwei Rädern

felixpetzelKurzurlaub auf der „Grünen Insel“ Griechenland, auf Korfu. Der erste Inselcheck hat ergeben, dass Berge sehr wohl vorhanden sind, aber so gut wie keine Touren, schon gar keine GPS-basierten. Nach langen Überlegungen, ob ich mein eigenes Bike via Flugzeug mitbringen soll, hat das Internet dann doch noch einen soliden Bike-Verleih zu Tage gefördert. Also, ohne Bike und komplett ohne Tourenplanung ins Flugzeug und ab in den Aktiv-Urlaub.

25. Juni 2009
von Martin Orban

Das war das 24 Stunden Rennen im Münchner Olympiapark

hirsch3Einleitend kann man sagen, dass alles einfach nur sensationell war – die Organisation, die Verpflegung, die Strecke, das Wetter, unser Team, alle Teilnehmer, die Messestände, die Stimmung. Einfach super! Danke an die Organisatoren. Dieses Jahr sind 2500 Fahrer an den Start gegangen und haben das Rennen zu dem weltgrößten seiner Art gemacht.

17. Juni 2009
von Martin Orban

Über das leistungssteigernde und gesunde Grundlagentraining

martinorbanHallo ich bin Martin Orban, 27 Jahre jung und arbeite seit 2008 als Assistenzarzt im Institut für Sportmedizin der Technischen Universität München. Während meiner Arbeit betreue ich zahlreiche Mountainbiker, Rennradfahrer, Marathonläufer und Triathleten. Meine Liebe zum Mountainbiken und Rennradfahren habe ich 2001 nach dem Umzug nach München gefunden. Auf meinem täglichen Radl-Weg zur Arbeit von Starnberg nach München komme ich auf etwas mehr als 200 km Ausdauertraining pro Arbeitswoche. Hinzu kommt, wenn es der Dienstplan des Krankenhauses zulässt, noch eine Mountainbiketour am Wochenende.

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