Die Blogger
frubiase® SPORT wird im Marketing bei Boehringer Ingelheim von Bernhard Wiegratz und Michael Hardt betreut. Beide sind begeisterte Sportler und nicht nur auf den Laufstrecken rund um Ingelheim, sondern auch auf der Piste, im Wasser oder auf dem Sportplatz häufig anzutreffen.
Juraj Gubi ist diplomierter Sportwissenschaftler mit dem Schwerpunkt Sportmedizin. Vor seiner Laufbahn als Sportmediziner, Ernährungsberater und Personal Trainer war Juraj Gubi zehn Jahre Tennis-Profi und ATP-Ranglistenspieler. Jetzt entwickelt der Sportwissenschaftler bereits seit mehreren Jahren individuelle und ganzheitliche Gesundheitskonzepte für Führungskräfte, Manager und Privatpersonen. Schwerpunkt seiner Arbeit ist die gezielte Leistungsdiagnostik (Spiroergometrie) für Läufer und andere Ausdauersportler sowie die Galileo® Rückentherapie. Weitere Informationen unter: www.gubi.de
Dr. Karin und Peter Vester (Sohn Ben, 4 Jahre) sind zwei Triathleten aus Stuttgart. Sie arbeitet als Pharmaberaterin, er als Bauingenieur. Mit ihrem Hobby Triathlon sind beide seit mehr als zehn Jahren verbunden. Die bisherigen Höhepunkte: der Hawaii-Ironman und die 1. Triathlon-Bundesliga. Momenten bereiten sich die beiden gemeinsam auf die Triathlon Landesliga und ihren vierten Start bei der Monaco Mitteldistanz im September vor. Karin und Peter haben aber nicht nur Spaß am eigenen Training – sie versorgen auch noch weitere Athleten mit Trainingsplänen und stehen ihnen beratend zur Seite.
Anna Schloß ist Jahrgang 1987 und gebürtige Pfälzerin. Seit 2007 ist die Mechatronikerin dem Triathlon verfallen. Nach dem Abitur 2006 hat sie zusammen mit einer Freundin beschlossen, mehr Sport zu treiben und ist dabei auf den Triathlon-Sport gestoßen. Ein Jahr später hat sie eine Damenmannschaft ins Leben gerufen, in der sie inzwischen mit viel Begeisterung Mannschaftsführerin ist. Für dieses Jahr hat sich die Damenmannschaft einiges vorgenommen: 2010 soll der Sprung Regionalliga geschafft und außerdem der Deutsche Mannschaftsmeistertitel im Duathlon verteidigt werden. Auch im Einzel sind die Ziele hoch gesteckt: Einige Rheinlandpfalz-Meistertitel und Platzierungen bei regionalen Triathlon- und Laufveranstaltungen sind zu verteidigen.
Tobias Sauter ist Jahrgang 1983 und stammt aus Villingen-Schwenningen. Der Nachwuchssportler ist Mitglied im Team Marathon des deutschen Leichtathletikkaders und studiert Sportmanagement. Bereits im Alter von 14 Jahren begann er mit dem Laufen – zwei Jahre später bewältigte er seinen ersten Marathon. Heute gilt er als eines der großen Nachwuchstalente in der deutschen Laufszene und war 2009 auch bei der WM in Berlin am Start. Seine persönliche Marathonbestleistung liegt bei 2:17:26. Zusammen mit dem Team Marathon bereitet er sich momentan intensiv auf die Leichtathletik EM in Barcelona vor.
Klaus Adelmann ist 38 Jahre alt, lebt und arbeitet in Freiburg und ist begeisterter Läufer, Rennradfahrer und Triathlet. Seit er wieder in Freiburg lebt, hat sich sein persönlicher Schwerpunkt von Straßenläufen hin zu Trails und Bergläufen verschoben. Zu seinen nächsten sportlichen Zielen gehört es, einen Ironman zu finishen. Mit seinem Laufkalender www.runME.de hilft er Läufern bei der Suche nach dem „richtigen“ Wettkampf. Hier stellt Klaus regelmäßig außergewöhnliche Laufveranstaltungen vor und berichtet über Schwerpunktthemen rund um das Wettkampfgeschehen. So kommt Ordnung in den Wettkampfdschungel mit mehr als 1000 Laufveranstaltungen in Deutschland.
Martin Orban ist 27 Jahre jung, arbeitet seit 2008 als Assistenzarzt im Institut für Sportmedizin der Technischen Universität München und betreut während seiner Arbeit Mountainbiker, Rennradfahrer, Marathonläufer und Triathleten. Er selbst hat seine Liebe zum Mountainbiken und Rennradfahren 2001 nach dem Umzug nach München gefunden. Auf seinem täglichen Radl-Weg zur Arbeit von Starnberg nach München kommt er auf etwas mehr als 200 km Ausdauertraining pro Arbeitswoche. Hinzu kommt, wenn es der Dienstplan des Krankenhauses zulässt, noch eine Mountainbiketour am Wochenende. Auf seinem Trainings-Blog http://radsporttraining.wordpress.com geht es vor allem um gesundes und effektives Training und natürlich um’s Mountainbiken.
Felix Petzel ist 40 Jahre alt und lebt und arbeitet in München. Zum Mountainbiken ist er vor acht Jahren gekommen, und dass auch eher durch Zufall. Inzwischen ist er ein begeisterter Biker und ist vor allem im Tegernseerraum und rund um Garmisch unterwegs. In seinem eigenen MTB-Blog mountainbike-in-bayern.de findet man alles rund um’s Biken nicht nur in Bayern.
Felix wird auf dem frubiase® SPORT Blog in Zukunft die Mountainbiker-Zunft unterstützen.
Carsten Alfred Mattejiet ist 40 Jahre alt und Vater dreier Kinder. Als Familienvater, WIG-Schweißer und Ultraläufer ist es eine große Herausforderung, alles in Einklang zu bringen. Sein Trainingsumfang pro Woche besteht immerhin aus 100–180 Kilometer.
Zum Laufen kam er nach einem schweren Autounfall 1978, bei dem er sich beide Beine brach und 4½ Tage im Koma lag. Danach blieb für ihn nur die Leichtathletik als Sport. Im gleichen Jahr bestritt er seinen ersten Laufwettkampf. 1992 folgte der erste Marathon und 1993 hatte Carsten sein Ultramarathon-Debüt. Inzwischen sind die 100-Meilen-Läufe seine ganz besondere Faszination. Denn: Das Laufen einen Tag und eine Nacht ist auch eine große Herausforderungen an den Geist.
Thomas Ehmke ist 33 Jahre alt und arbeitet als Sozialpädagoge und Erzieher in Hildesheim. Schon 1997 hat ihn das Lauf-Fieber gepackt – seit 2007 betreibt er sein Hobby exzessiv. Bevor der Fitness- und Ernährungstrainer aber leidenschaftlicher Ultraläufer wurde, war er profimäßig auf aggressive Inlineskates unterwegs. Da ihm Extremläufe wie der Zuspitzextremlauf oder das Tough Guy Race in England schon lange nicht mehr genug sind, läuft er jetzt Ultramarathon. Sein größter Erfolg im letzten Jahr – Finisher des 100 Meilen-Trail-Laufs Stunt100 in Sibbesse.
Edith, Jörg und Birgit das ist eine kleine aber ambitionierte Laufgruppe aus dem nördlichen Saarland. Als Laufeinsteiger haben sie sich ein ambitioniertes Ziel gesteckt: Schon Ende des Jahres wollen sie einen 10-Kilometerlauf bestreiten. Trainiert und unterstützt werden wir sie dabei von David Hackhofer, einem Sportwissenschaftler, der als Laufcoach die Gruppe leitet. Ab jetzt wird die Gruppe auf dem frubiase® SPORT Blog über ihre Lauferfahrungen berichten.
Hauke König ist Jahrgang 1969 alt und arbeitet als Sozialtherapeut in Hamburg. Schon in früher Kindheit entdeckte er seine Liebe zum Ausdauersport (Laufen und Radfahren), aber er durfte zuerst nur Handball und danach in Punk-und Hardcorebands Schlagzeug spielen.
Regelmäßig läuft er seit März 2005. Den ersten Halbmarathon bestritt er im September 2006, sein erster Marathon und der erste Ultralauf (72km) folgten gleich einen Monat später. Heute nimmt Hauke regelmäßig an Ultraläufen teil.
Benjamin und Daniel sind zwei ambitionierte Läufer aus Karlsruhe. Seit einem Jahr gehen sie mit Begeisterung Laufen und haben im Zeitalter von Web 2.0 den Blog www.run4miles.de ins Leben gerufen. Mit dem Blog wollen sie nicht nur sich selbst, sondern auch viele Andere vom Laufen begeistern. Ab jetzt werden Sie auch hier auf dem frubiase® SPORT Blog berichten, wie sie sich auf Ihre Jahreshöhepunkte vorbereiten – dem Marathon auf Hawaii und dem Frankfurter Marathon.
Dr. Christoph Lukas ist Facharzt für Orthopädie, Sportmedizin, Akupunktur sowie Chirotherapie und praktiziert im Reha-Zentrum Hess in Bietigheim-Bissingen. Ihm liegt die Betreuung von Leistungssportlern und leistungsorientierten Freizeitsportlern besonders am Herzen. Dr. Lukas betreut derzeit die EnBW Ludwigsburg (1. Liga Basketball) und die Fellbach Flashers (Regionalliga Damen und Herren) und ist Verbandsarzt des Baden-Württembergischen Basketballverbandes. Weitere Informationen gibt es unter: www.drlukas.de
Auf die Plätze, fertig, los! Nein, halt – iPod vergessen! Mist, der Akku ist leer. Dann eben ohne. Obwohl… nö, macht keinen Spaß ohne Musik. Ich log’ mich lieber in mein Läufer-Netzwerk ein und gucke mir via GoogleMaps die Strecken an, die andere gelaufen sind.
Ihr versteht nur Bahnhof? Das RNNR-Team nicht. Die zwei Studenten Heiko Süthoff und Andreas Köller vereinen die Affinität fürs Web 2.0 mit der Liebe zum Laufen. Seit Anfang des Jahres 2008 betreiben sie den Blog www.RNNR.de und werden ab jetzt auch für den frubiase® SPORT Blog regelmäßig die Finger in die Tasten hauen.
Susanne Gschrei ist 1,54 m groß, hat aber Power und Energie für zwei: Sie ist Finisherin des Alpentriathlons am Spitzingsee 2007 und das obwohl sie erst ein Jahr zuvor ihre Leidenschaft für den Sport entdeckt hat. Das Erstaunliche an Susanne Gschrei: sie hat mit ihrer Körpergröße und ihrer kräftigen Statur nicht den typisch athletischen Körper einer Triathletin und trotzdem kämpft sie sich durch jede der drei Triathlon-Disziplinen. Getreu ihrem Lebensmotto: Niemals aufgeben, niemals kapitulieren. Die Faszinierende am Triathlon ist für sie die Atmosphäre des Wettkampfs, die körperlichen Grenzen zu erproben und vor allem zu merken, was in einem steckt. Denn anfangs hat die Studentin sich das gar nicht zugetraut. Nun merkt sie, was sie alles schaffen kann, und möchte auch andere Menschen motivieren sportlich zu werden.
Im frubiase® SPORT Blog berichtet Susanne Gschrei aus ihrem Trainingsalltag von ihren Erlebnissen, Erfolgen, Kämpfen gegen den inneren Schweinehund und einfach von ihrer Freude an Sport.
Na gut, Autorin Tanja Pöpperl hat zwar keine marathontaugliche Kondition. Dafür gibt sie im wöchentlichen Pilates-Kurs alles. Und kennt sich – zumindest theoretisch – bestens mit Psychologie, Partnerschaft und Gesundheit aus. Was sie so alles darüber weiß, gibt sie unter anderem in „Brigitte“, „Cosmopolitan“ oder „GQ“ und ab jetzt auch im frubiase® SPORT Blog zum Besten.
Dr. Ralf Linke (geb. 1969 in München) arbeitet als Sportorthopäde im Orthopädiezentrum München. Darüber hinaus betreut er deutsche Spitzensportler wie z.B. Snowboardprofis, ist Teamarzt bei Sportevents wie den „Red Bull X-Fighters“ oder dem „Air and Style“ und selbst auch ein leidenschaftlicher Sportler.
Für frubiase® SPORT steht Dr. Ralf Linke Rede und Antwort rund um das Thema „gesund laufen“.
Prof. Dr. Oliver Stoll unterrichtet als Professor für Sportpsychologie und Sportpädagogik an der Martin-Luther-Univerität Halle-Wittenberg. Seine Forschungen beschäftigen sich mit den Bereichen Flow und Leistung im Sport, Perfektionismus, psychologisches Training im Leistungssport sowie Effekte von Sport auf die Psyche. Der Ironman-Europe und -Hawaii-Finisher 1988 betreut zudem als Sportpsychologe die A-Kader-Athleten im Bereich Wasserspringen in Vorbereitung auf die Olympischen Spiele in Peking.
Axel, ist 25 Jahre jung und begeisterter Hobby-Sportler. Sportliche Aktivitäten werden in seiner Freizeit deshalb auch groß geschrieben, sei es zuhause in München oder bei Aktiv-Urlauben. Ob Laufen, Skifahren, Mountainbiking oder „Kraxeln“, wie die Bayern liebevoll ihre Klettertouren nennen, Axel ist bei Allem dabei… Hauptsache Spaß macht’s!
Andreas ist ein echter Lauf-Junkie! Im Sommer vor mittlerweile sieben Jahren ist er sozusagen auf den Turnschuh gekommen und schon im Jahr darauf hat er seinen ersten Marathon in München absolviert. Laufen ist einfach genial, hält dich fit und bläst dir nach einem stressigen Arbeitsalltag den Kopf frei. Aber der Andi hat noch eine zweite Leidenschaft – Extreme Backpacking! In den letzten Jahren hat er mit seinem Rucksack die Alpen überquert, Schweden durchlaufen, Korsika erkundet und Nepal entdeckt. Und als nächstes… keine Ahnung, vielleicht joggt er ja demnächst den Jakobsweg…
Genau wie Andi hat auch Wendelin das Laufen für sich entdeckt. Deshalb trainiert er seit nun schon acht Jahren zwei bis drei Mal die Woche und läuft regelmäßig Marathons. Irgendwie hat ihn das Lauffieber damals wohl gepackt und anscheinend nicht mehr losgelassen! Was aber noch vor dem Laufen steht – der Wende ist ein Reise-Freak. Argentinien, Ecuador und dieses Jahr vielleicht Indien… fremde Kulturen und andere Sitten, dafür lässt er dann auch mal ein paar Trainingseinheiten ausfallen.
Ja genau, auch asics, und zwar immer unterschiedliche Sportler der Marke, geben bei uns im Blog in regelmäßigen Abständen Tipps zum richtigen Laufschuh, zur richtigen Bekleidung und über alles, wo man sonst noch gut und gerne mal Tipps braucht.
Und was, wenn man mal in die Berge will? Dann holt euch doch Tipps von den Allgäu Bikers. Seit mehr als 5 Jahren bürgt der Name „Allgäu Bikers“ für Mountainbike und Schneeschuherlebnis Touren und ist einer der größten Mountainbike und Schneeschuhtouren Anbieter im Allgäu. Und über seine Erlebnisse bloggt Christian Schimpel, der Besitzer, auch bei uns im Blog.
